Fachbereich Frauen der ZWST

Der Fachbereich Frauen der ZWST richtet sein Angebot bedarfs- und zielgruppenorientiert an Frauen in verschiedenen Lebensphasen. Im Mittelpunkt stehen Ressourcen, Beratung und Unterstützungsformate rund um Gesundheit und Soziales. Ziel ist es, eine inklusive und stärkende Umgebung zu schaffen, die Frauen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützt.

Ein besonderer Fokus liegt auf aktiver Gesundheitsvorsorge und einem positiven Verhältnis zum eigenen Körper – Werte, die im Judentum traditionell einen hohen Stellenwert haben. In unserer modernen Gesellschaft basieren viele Gesundheitsinformationen jedoch auf männlichen Körpern, während Gespräche über den weiblichen Körper oft noch von Tabus, Klischees und gesellschaftlichen Erwartungen geprägt sind. Daher setzen wir uns dafür ein, Frauen nicht nur medizinisches Wissen zu vermitteln, sondern ihnen auch Zugang zu aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu ermöglichen, sie mit relevanten Partner*innen zu vernetzen und ein empowerndes Austauschformat anzubieten.

Zudem sensibilisieren und qualifizieren wir Fachkräfte jüdischer Gemeinden für frauenspezifische und genderinklusive Themen. Alle medizinischen Inhalte werden durch eine Fachexpertin und Ärztin begleitet. 

Zu den Angeboten 

Die besten Jahre oder Hormon-Hölle? 

Der Umgang mit den sogenannten „Wechseljahren“ ist stark geprägt von Mythen über den weiblichen Körper, gesellschaftlichen Vorurteilen und Erwartungsdruck und nicht zuletzt unseriösen Geschäftemachern.  

Frauen in den Wechseljahren wird abwechselnd unterstellt durch Hormonschwankungen nahezu unzurechnungsfähig zu sein, oder sich sämtliche Beschwerden nur einzubilden.   
In dieser Veranstaltung erklären wir, was im weiblichen Körper während der Menopause tatsächlich passiert, wie groß die individuellen Unterschiede sind, und welche Optionen sich daraus ergeben.  

Im Anschluss gibt es die Möglichkeit für offene Fragen, Erfahrungsberichte und Diskussionen.  

In Planung: Perspektivisch ist eine Hotline geplant zu allen medizinischen Fragen, die sich nach Arztbesuchen und um diese herum ergeben können. 

Kenne Deinen Körper 

In der Veranstaltung "Kenne deinen Körper: Lust und das weibliche Geschlechtsorgan" erhalten wir im Talk mit einer Sexualpsychologin und -wissenschaftlerin einen spannenden Einblick in die weibliche Sexualität. Unser Ziel ist es, bestehende Tabus zu durchbrechen und Licht in die Dunkelheit der Mythen zu bringen, die oft die weibliche Sexualität umgeben.  

Gemeinsam werden wir nicht nur die anatomischen Aspekte erkunden, sondern auch die soziokulturellen Einflüsse, die unser Verständnis von weiblicher Sexualität prägen. Dieser Talk bietet jedoch mehr als nur Informationen – er schafft einen Raum für Fragen, Diskussionen und einen offenen Austausch.

Alle Menschen mit weiblichen Geschlechtsorganen sind herzlich eingeladen, an diesem Talk teilzunehmen.  

Zu den Angeboten 

"Beherajon" (z.D. Schwangerschaft)  

Kurs zur Vorbereitung auf die Geburt und alle Fragen rund um Schwangerschaft

Beherajon bietet einen geschützten Raum für sensible Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt und das Elternwerden. Hier widmen wir uns Fragestellungen rund um die Geburt und um das Thema Elterngeld und Elternzeit«, Auch Fragestellungen der Namensgebung im Judentum, Brit Mila, jüdische Tradition und jüdische Erziehung werden thematisiert.   

Stillen ist kein Selbstläufer 

Das Thema Stillen und alle damit verbundene Fragen und Verunsicherungen treffen Frauen häufig plötzlich und unerwartet. Es mangelt meist an Kapazität im Wochenbett, im Krankenhaus bspw. im Stillprozess adäquat begleitet zu werden. Auch über das Wochenbett hinaus werden Unsicherheiten durch Fachkräftemangel und fehlende Hebammen begünstigt. Unter dem gesellschaftlichen Druck und dem Wunsch seinem Kind das Beste ermöglichen zu wollen kann das Thema stillen zur Zerreisprobe werden.  Zudem kursieren viele Fehlinformationen und Mythen zum Thema Stillen. Stillen ist kein Selbstläufer und es benötigt oftmals Unterstützung durch erfahrene Stillberaterinnen und Hebammen. Mit einer Geburtenbegleiterin und Stillexpertin sollen Mythen dekonstruiert und Tipps und Tricks sowie mögliche Anlaufstellen zum Thema werden. Darüber hinaus bietet auch dieses Format ausreichend Raum für Austausch- und Vernetzungsmöglichkeiten an.    

Schwangerenberatung - Angebot für Familien 

Die Schwangerenberatung der ZWST bietet umfassende Unterstützung und Beratung für werdende Mütter innerhalb der jüdischen Gemeinschaft. Das Angebot umfasst individuelle Beratungsgespräche, Informationsveranstaltungen und Workshops, die sich auf Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft konzentrieren.  

Ein wesentliches Ziel dieser Beratung ist es, Frauen in dieser entscheidenden Lebensphase zu stärken und ihnen das Wissen und die Ressourcen zur Verfügung zu stellen, die sie benötigen. In Regelmäßigen Abständen werden digitale Veranstaltungen zur Vorbereitung der Geburt, zum Thema Stillen, Spielanregungen im ersten Jahr, Beikost und Reisen mit Baby angeboten.  

Zudem bietet der Bereich Möglichkeiten zur Vernetzung mit anderen werdenden Müttern, was den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Unterstützung fördert.

Gruppenanfragen für Fort- und Weiterbildung

Anfragen zur Fort- und Weiterbildung für Mulitplikator:innen und Fachkräfte können jeder Zeit separat zu den bestehen Terminen angefragt werden. Auch die Anmeldung zum Newsletter zu den aktuellen Angeboten des Frauen- und Schwangerenbereichs können Sie an die unten angeführte Ansprechperson senden.  

Der Fachbereich Frauen lädt ein zur digitalen Health Week 

Gemeinsam mit Fachexpertinnen aus der Psychologie und Wissenschaft widmen wir uns an drei Tagen gendersensiblen Fragen und Mythen in der Gynäkologie und in der Vorsorge. Darüber hinaus sprechen wir über Resilienz und Quellen der Resilienz (Sexualität als Quelle der Resilienz). Am letzten Tag widmen wir uns der Rolle der Frau im Judentum und Praxen (Reflexionsmomente) die sich in den Alltag integrieren lassen. Die digitalen Fachtage bieten neben Wissenstransfer ausreichend Raum zur Vernetzung und zum Austausch. 

Zielgruppe: Frauen jeglichen Alters

Wann: 11. bis 13. Juni 2025  

Programm  

11.06.2025 (Tag 1): 11:00 - 15:00 Uhr
•    Gynäkologische Vorsorge und Mythen debunked
•    Weibliche Sexualität als Quelle der Resilienz

Mit Psychologin und Sexual- und Paartherapeutin Eden Kosman

12.06.2025 (Tag 2): 12:00 - 16:00 Uhr
•    Resilienz in Krisenzeiten – Innere Stärke aktivieren

Mit Dipl.-Psych. Anne Löhr

13.06.2025 (Tag 3): 11:00 - 13:00 Uhr
•    „Spiritualität und die Rolle der Frau im Judentum“

Mit Gabriela Schlick-Bamberger

Anmeldeschluss ist der 05. Juni 2025
Anmeldegebühr: 30 Euro

Zur Anmeldung